O orgasmo e o período de maior excitação em uma relação ou ato sexual. Apesar de durar apenas alguns segundos ele e sentido de forma diferente por cada pessoa.
O orgasmo pode ser atingido tanto para homens quanto para mulheres causando sensações distintas em cada um. Nas mulheres essa sensação e mais intensa do que nos homens, as mulheres em seu pico de excitação costumam ficar com a vagina mais lubrificada, inclusive algumas expelindo essa quantidade de liquido conhecida erroneamente como ejaculação feminina, mas todos sabemos que esse fenômeno não e possível pois apenas os homens são capazes de tal fenômeno.
Nos homens este período e mais breve atingindo seu pico apenas por alguns segundos, ocorrendo a liberação do sêmen, após este período ocorre o que chamamos de exaustão, com o pênis ficando flácido após a ejaculação.
Existe uma outra pratica sexual muito inusitada originaria da Índia e conhecida como yoga tântrica, que defende a ideia de que o sêmen e essência divina e portanto, não deve ser expelido pelo homem em todas as relações sexuais.
Sendo assim eles aprendem a atingir o orgasmo e não ejacular logo em seguida, aumentando a forca vital do homem. Atingindo esse objetivo eles conseguirão também assim como as mulheres atingir os chamados orgasmos múltiplos.
Os efeitos benéficos da relação sexual são inúmeros como: melhor circulação sanguínea, melhora no humor, melhora na qualidade do sono, auto estima, ameniza as cólicas menstruais, dores de cabeça, fortalece a musculatura pélvica, aumenta a imunidade, regula os intestinos, previne enfarte, retarda os efeitos do envelhecimento, entre outros benefícios.
Mas as pessoas devem atentar-se para situações prejudiciais a relação sexual como: estresse, cansaço, depressão, pressa, baixa-auto-estima, rotina. Nos adolescentes, e muito comum também o medo de decepcionar o parceiro e a concepção de estarem fazendo algo errado.
Devemos ressaltar também que esse ápice de excitação não deve ser o único objetivo do sexo, pois o tornaria mecânico, seria mais um momento de cobrança para obter o melhor desempenho possível. A relação sexual deve ser sentida em todos os seus momentos; preliminares, troca de caricias, a química, a entrega de um para o outro. O orgasmo na verdade e apenas a consequência de todos esses fatores. Ansiedade e um fator extremamente negativo, dificultando o orgasmo, inclusive podendo acarretar na ejaculação precoce e a impotência.
