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La caféine, la drogue que l'on retrouve dans les aliments de tous les jours
La caféine est une drogue présente dans plusieurs aliments, comme le chocolat, le café, le guarana, le cola, le cacao et le thé maté, certains analgésiques et coupe-faim, c'est donc la plus consommée au monde.
Caféine, consommation contrôlée et consommation excessive
C'est un composé chimique, classé comme alcaloïde, qui agit à la fois sur le système nerveux central et en augmentant la production de suc gastrique, résultant du changement métabolique qu'il provoque. En provoquant une stimulation du système nerveux, la caféine favorise la vigilance. Ainsi, ses effets prouvés sont : une attention mentale accrue, une concentration accrue, une amélioration de l’humeur, une diminution de la fatigue. En revanche, une consommation excessive peut provoquer : irritabilité, agitation, anxiété, maux de tête et insomnie.
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Bien qu'elle soit utilisée dans des traitements pour aider les personnes souffrant de dépression nerveuse due à la consommation d'alcool, d'opium et même de problèmes cardiaques, la caféine peut provoquer une dépendance physique et psychologique, car le cerveau manipule les mêmes canaux de stimulation que d'autres drogues, même les effets de la caféine. étant considéré comme léger. Ainsi, cela peut conduire l’individu à la dépendance.
