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La menstruation est le nom donné aux saignements mensuels des femmes. Chaque mois, le corps féminin se prépare à la grossesse, et lorsque cela ne se produit pas, la membrane de l'utérus se décolle. Les menstruations éliminent cette composition par le vagin, qui est donc partiellement formé par le tissu sanguin provenant de l'intérieur de l'utérus. La plupart des règles durent de trois à six jours.
Cette période de menstruation débute généralement à l'âge de douze ans (la première fois étant appelée ménarche) et se termine vers cinquante ans, lors de la ménopause.
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Généralement, le cycle menstruel dure 28 jours et se compose de quatre phases :
Première phase: Pendant les règles, au cours des sept premiers jours, la surface de l'endomètre se décompose et se transforme en un liquide sanglant.
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Deuxième niveau: o les ovules et se préparent à quitter l'ovaire : normalement entre le sixième et le douzième jour, l'hypophyse stimule les ovaires à produire des œstrogènes et de la progestérone, les hormones responsables du cycle menstruel. La progestérone maintient les parois de l'utérus intactes jusqu'à ce que la femme tombe enceinte, pendant la grossesse, jusqu'au début des règles.
Troisième phase : Ovulation, entre les jours 13 et 15 (avant les prochaines règles), l'hypophyse envoie un signal qui amène le corps à libérer des hormones.
Quatrième phase : La muqueuse utérine devient plus épaisse, après l'ovulation, l'ovaire traverse la trompe de Fallope vers l'utérus. Si l’ovule n’est pas fécondé, la surface de l’endomètre n’est plus nécessaire. Le cycle est terminé et les règles recommenceront.
Pendant la menstruation, les muscles de l’utérus se contractent pour aider le corps à se débarrasser de la muqueuse endométriale. Cela peut être très inconfortable pour certaines femmes. Les douleurs liées aux règles peuvent être soulagées par des exercices légers, un bain chaud, un oreiller pour générer de la chaleur dans le ventre ou avec des médicaments prescrits par un médecin.
